Longevidade

 Longevidade

A vida tem seu limite ,contudo os fatores internos e externos podem encurtá-la.

Um dois principais fatores é o aumento de radicais livres no sangue,que bombardeia as células e seu núcleo.

Sintomas  do envelhecimento se dá por vários fatores:

1- alteração do humor
(depressão ,ansiedade).

2- aumento gordura abdominal.

3- aumento de glicose e do colesterol.

4- diminuição do rendimento físico.

5-envelhecimento cutâneo.


A longevidade se dá em 20% fator genético,10% fatores ambientais e 70% fatores de estilo de vida (sedentarismo e estresse).